ダイエットで マイナス40キロ
80キロから40キロに減量。これはどちらも管理人yuttiです。
この写真を載せることはとても悩みました。摂食障害ですから、太った自分に嫌悪を感じます。
しかし、自身も醜態恐怖を克服するという信念と、摂食障害の現実を知って欲しくて展示しました。
摂食障害者の生々しい姿（ヌード）です。差別や偏見の目をなくしてフラットに見てください。
摂食障害で苦しんでいる方も、摂食障害に少しでも興味を持ってくれた方も。
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ダイエットでマイナス40キロ。テレビをつけるとそんな番組をみかけます。
確かにそれは可能な事でしょう。実際私yuttiも80kgから40kgまでおとしているわけですので。
ただ、短期間でのダイエットはどんな方法であれ、必ずといっていいほどリバウンドします。人間の三大欲求である食欲を制限すれば、それは非常に大きなストレスであり、その反動がこないわけはないのです。
リバウンドしない方法については次のページ「楽に痩せる」で解説したいと思います。
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